Rato Baltin
SALUD MENSTRUAL Y EDUCACIÓN · ACHHAM, NEPAL
Vivir la menstruación
sin miedo ni exclusiones.
Desde 2017, trabajamos con las comunidades de Achham para cuestionar los tabúes menstruales y ampliar los conocimientos, los derechos y la capacidad de decidir de las chicas y las mujeres.
Desde 2017, junto a las comunidades.
+100.000
participaciones en las actividades de be artsy
+5.800
chicas y mujeres acompañadas con copa menstrual
Datos acumulados desde 2017.
POR QUÉ LO HACEMOS
Menstruar no debería poner la vida en riesgo.
El chhaupadi es una práctica de exclusión menstrual que persiste en algunas comunidades del oeste de Nepal. Puede obligar a las chicas y las mujeres a dormir en chozas o establos y limitar lo que pueden comer, tocar o hacer durante la menstruación.
Este aislamiento las expone al frío, al humo y a otros riesgos para su salud y seguridad. El cambio necesita conversaciones y compromisos dentro de las familias, las escuelas y las comunidades.
Información, herramientas y acompañamiento.
01
Educación menstrual y sexual
Sesiones con chicas y chicos para hablar de pubertad, menstruación, consentimiento e igualdad. Juegos, conversaciones y actividades para poder preguntar y aprender sin vergüenza.
02
Familias y comunidad
Trabajo con mujeres, profesorado y agentes locales para cuestionar las restricciones menstruales y reforzar el apoyo a las chicas también fuera del aula.
03
Copa menstrual y seguimiento
Formación práctica para quien quiere probar la copa, con seguimiento para escuchar experiencias y resolver dudas. Cada chica y cada mujer decide qué producto quiere utilizar.
Con Rato Baltin Pathshala, trabajamos también con el alumnado de primaria. A través del juego y de actividades visuales, hablamos de igualdad, de los estereotipos de género y de compartir las tareas de casa.
Fotografía para expresarse y compartir.
La fotografía participativa forma parte de Rato Baltin desde sus inicios. Aprender a utilizar una cámara abre un espacio para observar, explicar lo que viven y compartir su punto de vista.
Las actividades visuales nos ayudan a hablar de las relaciones, de los derechos y del futuro que cada persona quiere construir.
Volver forma parte del proyecto.
El acompañamiento continúa después de las primeras sesiones. Preveemos seguimientos al cabo de 1, 3, 6 y 9 meses, que adaptamos a las posibilidades de desplazamiento y a la situación de cada comunidad.
Escuchamos qué funciona, qué dificultades aparecen y si las participantes quieren seguir utilizando la copa. También trabajamos con el profesorado y hacemos visitas o llamadas cuando es necesario.
Con equipo y liderazgo local.
El proyecto se lleva a cabo con las formadoras locales y Unnati, nuestra contraparte en Nepal. El conocimiento del territorio y la relación con las comunidades son esenciales para dar continuidad al trabajo.
Rato Baltin, sobre el terreno.
Fotografías de las actividades de Ghodasain, en Kamalbazar, en septiembre de 2026.
Da continuidad a Rato Baltin.
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