{"id":6747,"date":"2019-08-21T18:58:30","date_gmt":"2019-08-21T16:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/beartsy.org\/?p=6747"},"modified":"2019-08-22T14:35:45","modified_gmt":"2019-08-22T12:35:45","slug":"explorandome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beartsy.org\/es\/explorandome\/","title":{"rendered":"Explor\u00e1ndome (Testimonio de una voluntaria nepalesa)"},"content":{"rendered":"<p>Testimonio escrito en nepal\u00ed por Rupa Pandey, despu\u00e9s de la versi\u00f3n nepal\u00ed puedes leer la traducci\u00f3n al castellano.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6720\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-1.jpg\" alt=\"\" width=\"2550\" height=\"3300\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-1.jpg 2550w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-1-232x300.jpg 232w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-1-768x994.jpg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-1-791x1024.jpg 791w\" sizes=\"auto, (max-width: 2550px) 100vw, 2550px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6736\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM.jpeg 1600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-300x200.jpeg 300w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-768x512.jpeg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-1537x1024.jpeg 1537w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-600x400.jpeg 600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-272x182.jpeg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6723\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-2.jpg\" alt=\"\" width=\"2550\" height=\"3300\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-2.jpg 2550w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-2-232x300.jpg 232w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-2-768x994.jpg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-2-791x1024.jpg 791w\" sizes=\"auto, (max-width: 2550px) 100vw, 2550px\" \/><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6741\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023.jpg\" alt=\"\" width=\"6000\" height=\"4000\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023.jpg 6000w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-300x200.jpg 300w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-768x512.jpg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-600x400.jpg 600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 6000px) 100vw, 6000px\" \/><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6726\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-3.jpg\" alt=\"\" width=\"2550\" height=\"3300\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-3.jpg 2550w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-3-232x300.jpg 232w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-3-768x994.jpg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/testimonial-in-Nepali-3-791x1024.jpg 791w\" sizes=\"auto, (max-width: 2550px) 100vw, 2550px\" \/><\/p>\n<p>Como cualquier otro d\u00eda, el 11 de enero de 2019, estaba revisando mi Facebook y de repente una publicaci\u00f3n llam\u00f3 mi atenci\u00f3n. Esta publicaci\u00f3n trataba del Proyecto Rato Baltin sobre la tradici\u00f3n menstrual \u00abChhaupadi\u00bb, que a\u00fan se practica y est\u00e1 profundamente arraigada en el distrito de Achham situada en el lejano oeste de Nepal. Esta publicaci\u00f3n explicaba como el proyecto hab\u00eda estado ayudando a mujeres y ni\u00f1as en edad de menstruaci\u00f3n durante dos a\u00f1os mediante la realizaci\u00f3n de un programa de concienciaci\u00f3n sobre la gesti\u00f3n de la salud menstrual y proporcionando opciones favorables a la salud y el medio ambiente como las compresas sanitarias, es decir las \u00abcopas menstruales\u00bb, que hacen que la menstruaci\u00f3n sea un poco m\u00e1s f\u00e1cil para las mujeres y ni\u00f1as en Achham.<\/p>\n<p>La palabra \u00abChhaupadi\u00bb me molest\u00f3 mucho. El significado de esta palabra es tan cruel. Cuando mencionamos Chhaupadi solo hablamos de Achham, pero todav\u00eda se practica alg\u00fan tipo de Chhaupadi en todos y cada uno de los pueblos, as\u00ed como ciudades de Nepal. La \u00fanica diferencia es que las mujeres y ni\u00f1as que menstr\u00faan en Achham se ven obligadas a dormir en el chaugoth. Exceptuando eso, el resto es bastante similar en todo el pa\u00eds: no toques eso, no vayas all\u00ed, no hagas esto, no eres pura &#8230; Muchas de nosotras hemos crecido con todas estas restricciones y hemos escuchado estas palabras muy duras durante toda nuestra vida. Es realmente doloroso.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de leer esta publicaci\u00f3n, sent\u00ed una gran necesidad de colaborar en el proyecto, as\u00ed que inmediatamente les mand\u00e9 un mensaje al proyecto Rato Baltin bajo la publicaci\u00f3n \u00bfC\u00f3mo podemos ayudar al proyecto aparte apoyo financiero? Al d\u00eda siguiente, el 12 de enero de 2019, Rato Baltin respondi\u00f3 a mi mensaje con un \u00abhola, mi nombre es Clara, puedes venir a nuestra oficina si quieres ayudar\u00bb con la direcci\u00f3n. As\u00ed fue empez\u00f3 mi relaci\u00f3n con Rato Baltin.<\/p>\n<p>Empec\u00e9 a trabajar en Rato Baltin como voluntaria a partir de ese mismo enero, y mi responsabilidad principal era la de traducir todos los documentos relacionados con el proyecto al nepal\u00ed. Clara me pregunt\u00f3 si quer\u00eda ir a Achham en abril para el proyecto. Al principio le dije que solo ir\u00eda 15 d\u00edas, pero luego cambi\u00e9 de opini\u00f3n y quise estar dos meses desde el principio al final del proyecto Rato Baltin en Achham. Esta decisi\u00f3n cambi\u00f3 mi vida de una manera muy positiva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6736\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM.jpeg 1600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-300x200.jpeg 300w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-768x512.jpeg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-1537x1024.jpeg 1537w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-600x400.jpeg 600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Featured-Rupa-Testimonial-2019-08-15_at_9.25.19_PM-272x182.jpeg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Cuando terminamos todo el papeleo para el proyecto en la oficina de Katmand\u00fa, nos pusimos rumbo a Achham el 14 de abril de 2019. Despu\u00e9s de 2 d\u00edas de viaje en autob\u00fas y todoterreno, llegamos a Sanfebagar, ciudad perteneciente al municipio de &#8216;Achham, donde nos dieron un curso para convertirnos en formadores durante 10 d\u00edas. El proyecto Rato Baltin hab\u00eda estado funcionando \u00fanicamente en el municipio de Mangalsen durante 2 a\u00f1os, pero a partir de este a\u00f1o el proyecto ten\u00eda que funcionar en un municipio m\u00e1s que es el de Sanfebagar y dos m\u00e1s municipios rurales, Dhakari y Turmakhat.<\/p>\n<p>El 17 de abril de 2019 comenz\u00f3 nuestra formaci\u00f3n. Cinco voluntarias extranjeras tambi\u00e9n formaban parte del equipo, colaborando con el proyecto. Mi trabajo durante la formaci\u00f3n consist\u00eda en la traducci\u00f3n de los textos del curso, para que nuestras instructoras, as\u00ed como mentoras pudieran entender los textos, y tambi\u00e9n traduc\u00eda sus preguntas y curiosidad a Clara. Estuve all\u00ed como traductora porque todas nuestras mentoras y formadoras eran chicas locales de Achham, y no entend\u00edan bien el ingl\u00e9s. Durante los 10 d\u00edas del curso formativo en Safebagar tuve la oportunidad de conocer tanto a nuestros mentores, instructores como voluntarias extranjeras. Tambi\u00e9n la de aprender a convivir juntas mientras nos apoy\u00e1bamos mutuamente. Cada d\u00eda despu\u00e9s de la formaci\u00f3n sol\u00edamos ir a tomar un caf\u00e9 con un brownie. Un brownie en Achham era como agua en el desierto. Ahora, cuando recuerdo aquellos momentos, me doy cuenta de que, para ser feliz, realmente no necesitas tantas cosas. Porque las peque\u00f1as cosas pueden proporcionarnos inmensa felicidad tambi\u00e9n. Cuando terminaron los 10 d\u00edas de formaci\u00f3n, lleg\u00f3 el momento de acci\u00f3n: nuestro equipo ten\u00eda que salir hacia sus respectivos destinos de trabajos. Cada equipo ten\u00eda 1-1 voluntaria extranjera. Decir adi\u00f3s fue muy dif\u00edcil para m\u00ed despu\u00e9s del v\u00ednculo que hab\u00edamos formado. Pero, al mismo tiempo, era consciente de que tendr\u00eda la oportunidad de reunirme con todos los miembros del grupo de nuevo porque Clara y yo est\u00e1bamos en el equipo directivo.<\/p>\n<p>Como parte del equipo directivo, Clara y yo ten\u00edamos que visitar al menos una aldea de cada equipo con el fin de supervisar y evaluar su trabajo. Pude volver a ver a todos los miembros de cada equipo, y pude aprovechar la ocasi\u00f3n de poder acercarme y conocerles m\u00e1s a fondo. Las chicas me dec\u00edan didi, que significa hermana mayor, y sol\u00edan acudir a m\u00ed para todos y cada uno de los problemas que ten\u00edan. Al principio les ense\u00f1aba con enojo y groser\u00eda, pero poco a poco me di cuenta de que pod\u00eda aportar mucho m\u00e1s con paciencia, cuidado y amor.<\/p>\n<p>Este proyecto me ha ense\u00f1ado a ser m\u00e1s paciente y amable en mi vida personal. Los voluntarios extranjeros tambi\u00e9n necesitaban mi ayuda cada vez que ten\u00edan que comunicarse con las chicas porque ni las voluntarias extranjeras ni nuestras chicas pod\u00edan entender el idioma del otro. Colaboraba prestando mi ayuda para que pudieran tanto comunicarse, conectarse como entenderse entre ellas. Fue un privilegio el haber podido contribuir mi granito de arena.<\/p>\n<p>Tuve una buena relaci\u00f3n con todas las voluntarias extranjeras. A pesar de venir de diferentes culturas y or\u00edgenes, pudimos convivir como una familia, ayud\u00e1ndonos y consol\u00e1ndonos cada vez que extra\u00f1\u00e1bamos a nuestras familias. Durante la estancia en el remoto pueblo de Achham a veces tuvimos que dormir todas en la misma habitaci\u00f3n. Debido a la superstici\u00f3n del Chhaupadi, a veces nos encontr\u00e1bamos obligadas de pasar la noche en la biblioteca de la escuela. Dos meses en Achham me han ense\u00f1ado mucho y pude conocer la Nepal real. Incluso la comida sencilla que com\u00edamos en el pueblo era deliciosa, aparte del afecto que la gente nos profesaba. Ni siquiera dispon\u00edamos de las cosas b\u00e1sicas que necesit\u00e1bamos en el pueblo, pero nunca sent\u00ed que me faltara algo.<\/p>\n<p>Siempre agradecer\u00e9 a Clara y el proyecto Rato Balta por la incre\u00edble oportunidad vivida.<\/p>\n<p>Me considero muy afortunada de haber podido ayudar a las mujeres y ni\u00f1as de Achham. Me sent\u00ed muy orgullosa cuando vi que la confianza de nuestras mentoras y voluntarias iba creciendo gradualmente y se sent\u00edan m\u00e1s apoderadas a lo largo de la realizaci\u00f3n del proyecto. En una sociedad en la que la menstruaci\u00f3n se considera un tab\u00fa, cuando nuestras chicas describen como de limpia y pura es la sangre menstrual, me siento realmente orgullosa de ser mujer. El trabajo que est\u00e1 haciendo el Proyecto Rato Baltin para las mujeres y ni\u00f1as de Achham es verdaderamente significativo y merece el m\u00e1ximo respeto. No puedo describir las caras felices de las mujeres y las ni\u00f1as cuando pudieron hablar sobre su menstruaci\u00f3n y recibir sus copas menstruales. El Proyecto Rato Baltin est\u00e1 repercutiendo de una manera muy positiva las condiciones de la menstruaci\u00f3n de la poblaci\u00f3n femenina Achhami. No tiene precio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6741\" src=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023.jpg\" alt=\"\" width=\"6000\" height=\"4000\" srcset=\"https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023.jpg 6000w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-300x200.jpg 300w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-768x512.jpg 768w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-600x400.jpg 600w, https:\/\/beartsy.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Testimonial-Rupa-2019-IMG_6023-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 6000px) 100vw, 6000px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ahora que he vuelto a mi vida normal, estos 2 meses en Achham siempre los guardar\u00e9 con mucho cari\u00f1o en mi coraz\u00f3n. Estos momentos son muy preciados para m\u00ed. Todos estos recuerdos de Achham, como ba\u00f1arse en la comunidad, tocar con nuestro petit-cot, esperar en la cola para usar el ba\u00f1o, la caminata nocturna hacia el pueblo y atravesar el bosque son muy hermosos. La vida simple y el amor de la gente de Achham ha hecho de este lugar algo muy especial para mi coraz\u00f3n. Siento que Achham es como mi segunda casa.<\/p>\n<p>Durante estos dos meses trabajando con el Proyecto Rato Baltin en Achham tuve la oportunidad de aprender muchas cosas. Establec\u00ed algunas relaciones preciosas y hermosas que siempre permanecer\u00e1n en mi coraz\u00f3n. El amor y el afecto de nuestras chicas me hacen sentir como si fueran mis propias hermanas peque\u00f1as (Bahini), y deseo su felicidad y progreso en sus vidas futuras.<\/p>\n<p>Mi confianza ha crecido junto con la de nuestras chicas. Puedo apreciar el cambio en m\u00ed misma antes de Achham y despu\u00e9s de Achham. Este cambio es muy positivo. Tuve la oportunidad de conocerme a m\u00ed misma y mis capacidades. He desarrollado la habilidad de afrontar y gestionar situaciones dif\u00edciles, as\u00ed como la de c\u00f3mo convivir y trabajar junto a un equipo, y de poder ayudar a otras personas. El Proyecto Rato Baltin me ha dado una hermosa familia. Quiero expresar mi gratitud hacia el Proyecto Rato Baltin y Clara por aceptarme como un miembro m\u00e1s del equipo y por haberme dado la oportunidad de crecer positivamente.<\/p>\n<p>Muchas gracias Clara y el Proyecto Rato Baltin por creer en m\u00ed.<\/p>\n<pre>Escrito por Rupa Pandey, fotos \u00a9 Anne-Laure Crepin, traducci\u00f3n de Ixone Saenz.\r\n<\/pre>\n<blockquote><p><strong>\u00bfDese\u00e1is ayudarnos a recaudar dinero para el proyecto de las ni\u00f1as de Nepal?<\/strong><\/p>\n<p>Puedes rellenar este formulario y hacerte socio: <a href=\"\/?page_id=423\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/beartsy.org\/es\/socio\/<\/a><\/p>\n<h3><strong>Paypal Donaciones recurrentes:<\/strong><\/h3>\n\t\t<div id=\"tabs\" class=\"dntplgn_form_wrapper\">\n\t\t\t<ul>\n\t\t\t\t<li><a href=\"#tabs-1\">donate monthly<\/a><\/li>\n\t\t\t\t<li><a href=\"#tabs-2\">donate once only<\/a><\/li>\n\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<div id=\"tabs-1\">\n\t\t\t\t<!--Monthly donate form-->\n\t\t\t\t<form class=\"dntplgn_donate_monthly\"  action=\"https:\/\/www.paypal.com\/cgi-bin\/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\" class=\"dntplgn_form\">\n                                        <div class=\"dntplgn_monthly_donation_select_label\">\n                                            Select a Donation Option                                            <span class=\"dntplgn_payment_currency\"> (EUR)<\/span>\n                                        <\/div>\n\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"cmd\" value=\"_xclick-subscriptions\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"business\" value=\"admin@beartsy.org\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"lc\" value=\"US\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"item_name\" value=\"For the Girls in west Nepal: Rato Baltin Project\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"no_note\" value=\"1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"src\" value=\"1\">\n\t\t\t\t\t<!-- Donate Amount -->\n\t\t\t\t\t<input id=\"first_button\" type=\"radio\" name=\"a3\" checked=\"checked\" value=\"10\" \/>\n\t\t\t\t\t<label for=\"first_button\"> \u20ac10 <span class=\"dntplgn_pm_label\">(p\/m)<\/span><\/label>\n\t\t\t\t\t<input id=\"second_button\" type=\"radio\" name=\"a3\" value=\"20\" \/>\n\t\t\t\t\t<label for=\"second_button\"> \u20ac20 <span class=\"dntplgn_pm_label\">(p\/m)<\/span><\/label>\n\t\t\t\t\t<input id=\"third_button\" type=\"radio\" name=\"a3\" value=\"30\" \/>\n\t\t\t\t\t<label for=\"third_button\"> \u20ac30 <span class=\"dntplgn_pm_label\">(p\/m)<\/span><\/label>\n\t\t\t\t\t<input id=\"fourth_button\" type=\"radio\" name=\"a3\" value=\"other\" \/>\n\t\t\t\t\t<label for=\"fourth_button\"> Other <span class=\"dntplgn_pm_label\">(p\/m)<\/span><\/label><\/br>\n                                        <input class=\"dntplgn_monthly_other_sum\" type=\"text\" name=\"dntplgn_monthly_other_sum\" placeholder=\"Enter Amount\" \/>\n\t\t\t\t\t<!-- End Donate Amount -->\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"p3\" value=\"1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"t3\" value=\"M\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"currency_code\" value=\"EUR\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"return\" value=\"http:\/\/beartsy.org\/donation-done\/\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"cancel_return\" value=\"https:\/\/beartsy.org\/es\/\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"bn\" value=\"TipsandTricks_SP\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"on0\" value=\"Donate\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"os0\" value=\"Monthly\" \/>\n\t\t\t\t\t<input class=\"dntplgn_submit_button\" type=\"submit\" name=\"submit\"  value=\"Donate\" alt=\"PayPal - The safer, easier way to pay online!\" \/>\n\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" border=\"0\" src=\"https:\/\/www.paypalobjects.com\/en_US\/i\/scr\/pixel.gif\" width=\"1\" height=\"1\">\n\t\t\t\t<\/form>\n\t\t\t\t<!--End monthly donate form-->\n\t\t\t\t<div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div id=\"tabs-2\">\n\t\t\t\t<!--Donate once only form-->\n\t\t\t\t<form action=\"https:\/\/www.paypal.com\/cgi-bin\/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\n                                        <div class=\"dntplgn_once_enter_donation_label\">\n                                            Enter Donation Amount                                            <span class=\"dntplgn_payment_currency\"> (EUR)<\/span>\n                                        <\/div>\n                                        <input id=\"dntplgn_once_amount\" type=\"text\" name=\"amount\" value=\"\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"cmd\" value=\"_donations\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"business\" value=\"admin@beartsy.org\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"lc\" value=\"US\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"item_name\" value=\"For the Girls in west Nepal: Rato Baltin Project\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"currency_code\" value=\"EUR\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"return\" value=\"http:\/\/beartsy.org\/donation-done\/\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"cancel_return\" value=\"https:\/\/beartsy.org\/es\/\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"no_note\" value=\"0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"bn\" value=\"TipsandTricks_SP\">\n\t\t\t\t\t<input class=\"dntplgn_submit_button\" type=\"submit\" name=\"submit\"  value=\"Donate\" alt=\"PayPal - The safer, easier way to pay online!\" \/>\n\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" border=\"0\" src=\"https:\/\/www.paypalobjects.com\/en_US\/i\/scr\/pixel.gif\" width=\"1\" height=\"1\">\n\t\t\t\t<\/form>\n\t\t\t\t<!--End donate once only form-->\n\t\t\t\t<div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n<p>O echar un vistazo a otras formas de donar en <a href=\"https:\/\/beartsy.org\/es\/?page_id=1390\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/beartsy.org\/es\/involucrate-en-rato-baltin\/<\/a>!<br \/>\nGracias! &#x1f642;<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Testimonio escrito en nepal\u00ed por Rupa Pandey, despu\u00e9s de la versi\u00f3n nepal\u00ed puedes leer la traducci\u00f3n al castellano. Como cualquier otro d\u00eda, el 11 de enero de 2019, estaba revisando mi Facebook y de repente una publicaci\u00f3n llam\u00f3 mi atenci\u00f3n. Esta publicaci\u00f3n trataba del Proyecto Rato Baltin sobre la tradici\u00f3n menstrual \u00abChhaupadi\u00bb, que a\u00fan se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6738,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,62],"tags":[297,81,177,173,172,82,84,102,158,89,90],"class_list":["post-6747","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-testimonios","tag-achham-es","tag-breakthesilence-es","tag-educacion-menstrual","tag-educacion-sexual","tag-menstruacion","tag-menstruationmatters-es","tag-ourbody-es","tag-ruby-cup-es","tag-sexual-education-es","tag-womenshealth-es","tag-womensrights-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6747\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}