{"id":6220,"date":"2019-03-18T09:39:58","date_gmt":"2019-03-18T07:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/beartsy.org\/?page_id=6220"},"modified":"2024-10-03T17:56:51","modified_gmt":"2024-10-03T15:56:51","slug":"copa-menstrual-preguntas-frecuentes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/beartsy.org\/es\/copa-menstrual-preguntas-frecuentes\/","title":{"rendered":"\u00bfPorqu\u00e9 Copas menstruales?: Preguntas frecuentes"},"content":{"rendered":"<p><strong>El proyecto Rato Baltin no existir\u00eda si no fuera por las generosas donaciones de copas que nos hace la empresa Ruby Cup y su programa: \u201cCompra una y nosotros donamos una a una chica en necesidad.\u201d <a href=\"https:\/\/rubycup.com\/collections\/all\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Por eso, os animamos a que ech\u00e9is un vistazo a su tienda online si quer\u00e9is comprar una;<\/a> de esta manera, tambi\u00e9n estar\u00e9is donando una a alguna chica en necesidad.<\/p>\n<p>1. \u00bfQu\u00e9 es la copa menstrual?<\/strong><\/p>\n<p>La copa menstrual es una forma f\u00e1cil y alternativa a los tampones o las compresas. Cuando una mujer tiene su periodo, la copa de silicona es introducida en la vagina para recoger el flujo de una forma segura, limpia y ecol\u00f3gica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2. \u00bfPor qu\u00e9 el uso de las copas menstruales en lugar de las compresas o los tampones?<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 Se reutiliza\u2013<\/strong> Lo mejor de la copa menstrual es el poder utilizarla una y otra vez, por lo que no hay necesidad de comprar una nueva cada vez que se tenga el periodo o se contin\u00fae con \u00e9l. Si se mantiene correctamente, pueden durar hasta 10 a\u00f1os. No solo ahorras dinero utiliz\u00e1ndolas, sino que tambi\u00e9n ayudas al medioambiente.<\/p>\n<p><strong>\u2022 Ocupa menos espacio-<\/strong> como solo necesitas llevar una sola copa, ocupa menos espacio que cargar con compresas o tampones.<\/p>\n<p><strong>\u2022 Dura m\u00e1s-<\/strong> Puedes tenerla durante 10\/12 horas, sin embargo, un tap\u00f3n tendr\u00eda que ser reemplazado en cuesti\u00f3n de unas 4 horas.<\/p>\n<p><strong>\u2022 Menos olores-<\/strong> Llevar una copa menstrual, permite reducir el olor, ya que no se ve expuesta la sangre con el aire, y, por lo tanto, evita el olor desagradable de cuando se carga con una compresa gran parte del d\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3. \u00bfC\u00f3mo se utilizan?<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0 1.<\/strong> Lavase bien las manos.<br \/>\n<strong>\u00a0 2.<\/strong> Si\u00e9ntese con las piernas separadas.<br \/>\n<strong>\u00a0 3.<\/strong> Presione y doble la copa e inserte la copa (campana primero) en un \u00e1ngulo de 45 grados, apuntando hacia la base de la columna vertebral.<br \/>\n<strong>\u00a0 4.<\/strong> Si siente alguna molestia o nota alguna fuga, es importante que ajuste la copa, ya que significa que no est\u00e1 bien colocada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4. \u00bfEs doloroso el uso de la copa menstrual?<\/strong><\/p>\n<p>Una vez que aprendes como se inserta la copa, no ser\u00e1 doloroso o molesto. Sigue los pasos para su uso correcto y todo ir\u00e1 sobre ruedas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5. \u00bfQu\u00e9 hago si tengo fuertes periodos?<\/strong><\/p>\n<p>La copa menstrual puede abarcar el doble de cantidad que una compresa o un tamp\u00f3n. En caso de no sentirse familiar con la copa, las primeras veces se pude recurrir al uso de una compresa para una protecci\u00f3n segura y ganar confianza en los momentos de mucho periodo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6. \u00bfEs seguro el uso de la copa menstrual?<\/strong><\/p>\n<p>La copa menstrual es completamente segura de utilizar siempre y cuando se siga las gu\u00edas de higiene y limpieza. Tienes que lavarte las manos con agua del grifo antes de su uso y estar segura de que la copa menstrual est\u00e1 limpia antes de dicho momento. Adem\u00e1s, tienes que estar segura de que la copa menstrual est\u00e1 esterilizada despu\u00e9s del ciclo menstrual.<\/p>\n<p>Sigue las instrucciones de abajo para la correcta limpieza de tu copa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7.\u00a0\u00bfC\u00f3mo limpio la copa menstrual?<\/strong><\/p>\n<p>Para mantener la copa menstrual limpia es muy importante que te asegures que la bacteria no crece en la copa y contribuye a la infecci\u00f3n en tu cuerpo.<br \/>\nY para eso debes seguir los siguientes pasos:<\/p>\n<p><strong>\u00a0 1.<\/strong> Lavar las manos con agua del grifo.<br \/>\n<strong>\u00a0 2.<\/strong> Lavar la copa menstrual antes y despu\u00e9s de cada uso con agua caliente para eliminar completamente los restos de sangre acumulada.<br \/>\n<strong>\u00a0 3.<\/strong> Despu\u00e9s de cada ciclo menstrual se debe poner la copa con agua hirviendo durante 10 minutos para asegurarse que est\u00e1 completamente esterilizada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>8. \u00bfC\u00f3mo utilizar la copa menstrual en un ba\u00f1o p\u00fablico?<\/strong><\/p>\n<p>Con cuidado se remueve la copa menstrual y se vac\u00eda en el inodoro. Se limpia la copa con agua del grifo o tambi\u00e9n puedes llevar tu propia agua en una botella. Nunca utilices agua del inodoro directamente, tampoco del cubo con agua que se encuentre cercano. Y una vez ya est\u00e9 limpia se puede volver a utilizar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>9. \u00bfQu\u00e9 pasa si la copa menstrual se cae dentro del inodoro?<\/strong><\/p>\n<p>Si la copa menstrual se cae dentro del inodoro, debes de esterilizarla antes de utilizarla de nuevo y para ello tienes que hervir agua durante 10 minutos en una olla sin tapa. Aseg\u00farate de esta forma que la bacteria queda destruida y no puede infectar tu cuerpo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>10. \u00bfPuedo orinar con la copa menstrual?<\/strong><\/p>\n<p>Si, como la copa menstrual es introducida en tu vagina, no impacta tu uretra y puedes orinar. Puede que experimentes una mayor presi\u00f3n en tu vejiga pero no es un motivo frecuente de incomodidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>11.\u00a0\u00bfTe preocupa que la copa menstrual se caiga?<\/strong><\/p>\n<p>Si tienes la sensaci\u00f3n de que la copa menstrual est\u00e1 resbaladiza, hay que asegurarse de que est\u00e1 lo suficientemente introducida en el interior de tu vagina y se ha abierto completamente. Adem\u00e1s debes de asegurarte que tienes el tama\u00f1o correcto de copa menstrual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>12. \u00bfPuede la copa menstrual remover el DIU (Dispositivo Intrauterino)?<\/strong><\/p>\n<p>Si, puede ser posible, pero pocas veces pasa. Es importante seguir los consejos que aparecen justo abajo sobre c\u00f3mo utilizar la copa menstrual con DIU.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>13. \u00bfC\u00f3mo puedo utilizar la copa menstrual con DIU?<\/strong><\/p>\n<p>Antes de insertar la copa menstrual, es importante conocer donde estan localizadas las cuerdas del DIU. Debes de revisarlo cada mes para asegurarte que no han cambiado de longitud. Es importante que la copa menstrual no toque estas cuerdas. En este caso la copa menstrual debe de colocarse en la zona baja de la vagina.<\/p>\n<p>Cuando remuevas la copa menstrual, aseg\u00farate que el rabito inferior para extraer la copa sea lo primero que estiras y salga la copa tal cual fue introducida para evitar que remueva el DIU.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes consultar a tu ginec\u00f3logo para utilizar la copa menstrual con el DIU y tener la opci\u00f3n de que las cuerdas del DIU est\u00e9n m\u00e1s cortas de lo normal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>14. \u00bfLa copa menstrual puede hacer que pierda mi virginidad?<\/strong><\/p>\n<p>No, la copa menstrual no causa la perdida de la virginidad.\u00a0En muchos casos, el uso de la copa menstrual puede romper el himen, pero de hecho, algunas actividades como montar a caballo, hacer deporte, utilizar tampones o visitar al ginec\u00f3logo puede causar la ruptura del mismo. De hecho, es posible tener una relaci\u00f3n sexual con penetraci\u00f3n y no verse da\u00f1ado el himen.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<pre>Autora: Mowena Wilkins, traducci\u00f3n de Maribel Garcia Marqu\u00e9s,<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El proyecto Rato Baltin no existir\u00eda si no fuera por las generosas donaciones de copas que nos hace la empresa Ruby Cup y su programa: \u201cCompra una y nosotros donamos una a una chica en necesidad.\u201d Por eso, os animamos a que ech\u00e9is un vistazo a su tienda online si quer\u00e9is comprar una; de esta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4762,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6220","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6220"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6220\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beartsy.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}